2020-08-19   576

练小提琴的「20个好习惯」，请务必养成！

经常有人会问我说，学小提琴有没有捷径，每当这种时候，我都会一脸黑线。其实，不光是小提琴，任何乐器都没有捷径可言。当然，在学琴过程中，如果你能保持一个好习惯，可以避免很多弯路。

下面介绍20条学小提琴的好习惯，如果你能坚持，一定会有收获。

1、应保持谱架的架台与眼睛视线平齐。

架台一旦位置太低，狠容易使我们养成持琴过低的毛病。而这毛病对於发音狠有害处，使我们需竭力抵消运弓时向指板的侧滑，并给灵活舒畅地换把带来制约;对於演奏形体姿势也大有影响，音色再美、技术再嫺熟，因為腆肚含胸，一定会使整体形象大打折扣。而与视线平齐的架台能满足身体自然挺拔，利於胸腔正常呼吸，给了左手自由移动的空间且不会形成防止琴掉下来的心理恐慌，右手的弓能近似水準地与弦接触，易於控制操作。

2、练琴前，学会热身，尤其是手指。

在开始练习时，可能手臂、手指仍然狠僵硬，加上现在已经进入冬天，北方屋里还有暖气，而南方又没有暖气，如果不进行手指手臂热身，匆忙练习会影响练习品质。较好的办法是：将手浸入较热的水中泡一会儿，手指会狠快恢復柔软灵敏，克莱斯勒也是用的这种办法。

3、在练习前，应检验弦与弦之间的关系是否准确。

通常的做法是用小六度音程检验。千万不要在音程不准的弦上进行练习，否则為了获得音準，手指必须去按不正确的位置，时间长了，会改变手指移动的准度;如按对位置，则音不准，结果会损坏听力感觉，或者使手指无所适从。

4、在练习时，应检查每根弦的音高是否正确。

方法是使用音叉，有条件的用音準的钢琴。同一根弦如果每天的音高都不一样，对人的听觉和乐器本身都将产生不利影响。

5、不要在自己练习受挫时，以毫无理由的空弦拉奏结束。

练习所需要的精神集中会因為这种标誌著不稳定的坏习惯而受到扰乱。

6、乐谱上的指法和弓法应标注清楚。

对于修改或已经划去的指法或弓法连线，应尽可能使它看不出来，因為它会影响视觉记忆，并引发一些错误。

7、劳逸结合，适度练琴。

每练一小时应休息10~15分鐘，在休息的间隙里，可做一些其他的事，或者乾脆什麼也不做。一张一弛，劳逸结合。

8、不必保持同一个姿势练琴。

练习时，可选择一些使自己不觉得疲倦的姿势进行更换，不必强求始终站著或坐著，少儿应多一些站立的练习。如果练习时间过长而又保持从头至尾都站立着，会由於肢体的疲劳影响练习品质。

9、爱护你的小提琴。

（1）不要将琴临时性地挂在谱架的边沿上，这虽然看起来狠酷，却最容易引发狠多意外，对琴的损伤风险狠大。

（2）更不要将琴临时放在沙发上，并因為疏忽大意而一屁股坐上去。

（3）不要将琴放在空调的出风口，不管是夏季的冷风还是冬季的暖风，都易使琴身的湿度受到狠大的影响，甚至造成琴体变形，改变琴的发声。

（4）不要将琴放到阳光下、暖气片或取暖器附近，更会加剧琴的变形，甚至引起琴的板材脱胶开裂。

10、练完琴，要把松香擦除。

练习结束后，应及时将积淀在琴上和弓上的尘埃(松香)擦乾净，否则，松香吸附到琴面及弦上后，会吸收空气中的水分，形成板结的松香层，影响琴体的发音、阻滞弓在弦上的动作。

弓毛上的松香如长时间得不到清除，也会使弓毛结垢，缩短弓毛的寿命、改变弓毛与弦的摩擦。

多年使用的提琴，不可避免地会在琴腹中积上狠多的松香粉，也可以由f孔向琴腹中装入少量的米，摇晃数下后再倒出，效果不错。

11、练琴时备一支铅笔。

很多时候谱子上并没有详细的指法、强弱指示，这时候，就需要用笔来把我们自己认为合适的指法、强弱等记号标上去。记住要用铅笔，不然写错很难改哦!

12、学会分段练习，单独纠错。

不要每次都从头拉到底，第一次练一首曲子是先把它分段，熟悉一段以后再练下一段。一旦发现哪里有错误，要单独把错误的地方挑出来改正。分段练习也更有利于曲子的整体把握。

13、尽量保持良好的手型。

不论拉什么曲子，不论用什么速度拉，尽量保持良好的手型。也许有人会说:速度上去了，手型就没法保证了。其实不然，能在高速演奏中保持良好的手型也是检验基本功是否扎实的标准之一。在的没有达到大师级水平前，不要问为什么录象里钢琴家的手型、触键并不符合要求。

14、明确每天练琴的目标，不要同时练很多曲子。

和学习工作一样，练琴也需要有目标。比如确定今天要练熟曲子的某一段，或者要把某首曲子背出来等等。不要盲目地同时练很多曲子，囫囵吞枣式的练习会使你感到进展缓慢。相比之下集中突击一到两首曲子效果会好很多。

15、学会使用节拍器。

虽然曲子的节奏是活的，但在曲子的框架没成型之前，多用节拍器。节拍器控制节奏只是它最基本的功能。在弹奏练习曲时，可以靠节拍器实现逐渐提速。

16、学会背谱。

很多好老师都会要求学生有目的的背谱。这并不仅仅是在锻炼你背谱的能力，而是要你有更多的保留曲目。这样既能提升对曲子的理解，也可以偶尔在人前“秀”一下。

17、学会慢练。

慢练的好处实在太多，我就不说了。总之，慢练就是王道。

18、坚持每天练习音阶。

只要你开始练音阶了，就坚持每天练。这样，即使每天没太多时间碰琴，也能使你的水平不至于退得太厉害。对初学者来说，每天练音阶更能保持稳定的进步。

19、学会保护双手。

很多同胞都喜欢打篮球、攀岩等等户外体育运动，其实这是很容易伤到手的。轻则韧带拉伤，重则骨折，这对我们演奏者来说是致命伤。许多女孩子都喜欢留长指甲，这也是拉琴的大忌。

20、坚持练习基本功和练习曲

这样，即使每天没太多时间碰琴，也能使你的水平不至于退得太厉害。而对于初学者来说，每天练习基本功更能保持稳定、快速的进步。